Niin se vuosi vain vaihtui, Happy New Year everybody!
Monelle vuodenvaihde on lupausten ja joillekin jopa katumisen aikaa; mietitään kuinka sitä omaa toimintaa oikein voisi tulevana vuonna parantaa.
Itse en ole mitään erityisiä lupauksia ikinä harrastanut, mutta tänä vuonna hiukan kutkuttaisi jokin sitoumus tehdä. Lupaukseni voisi liittyä oman olon parantamiseen fyysisen hyvinvoinnin kautta. Eli aika perinteinen "liiku enemmän, syö paremmin"-lupaus siis. On nimittäin kumma, että lapsilleen sitä asettaa tarkat ulkoilu-, ruokailu- ja leporutiinit ja -vaatimukset, mutta omalla kohdalla sitä hiukan liian usein lipsahtaa huonoon syömiseen, huonoon nukkumiseen ja liian vähäiseen liikkumiseen. Olisikohan hyvä lupaus siis; kohtele itseäsi kuin olisit oma lapsesi. Rajoja ja rakkautta, niitä kai tälläinen kolmikymppinenkin tarvitsee.
 |
| Pääsisiköhän näillä uuteen vauhtiin? Kaikki tuotteet Zalando.fi |
Itsestä huolehtiminen vaatii ennen kaikkea viitseliäisyyttä eikä niinkään viimeisimmän trendin mukaisia treenikamppeita, mutta kyllä vaan ne hyvin istuvat vaatteet ja oikeanlaiset popot motivoivat hiukan enemmän kuin treenaaminen miehen yläasteaikaisissa shortseissa (been there, done that).
Alennusmyynneistä yritänkin bongata itselleni uudet juoksukengät sekä muutamat topit ja housut. Muissa vaatteissa olen aika neutraalien värien ystävä, mutta treenikamoissa kaikki pirteä on tervetullutta (kuten nuo yllä nähdyt mustat vaatteet, heh).
Tsemppiä kaikille omien lupausten pitämisen kanssa! Ja muistetaan, pienikin parannus on parempi kuin jääminen paikoilleen!
Iloista päivää toivottelee,
Trine K
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti